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这水不能喝那也不能喝,到底喝什么?

发布时间:2018-10-15   来源:

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  喝水小知识  


1、千滚水有亚硝酸盐,不能喝?


 真相:反复烧开的水里确实有亚硝酸盐,但量并不多,不用担心。

所谓的“千滚水”,就是反复烧开的水。

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确实,自来水中含有硝酸盐,在反复烧开的过程中,由于高温缺氧,会有部分硝酸盐转化成亚硝酸盐。


但是,重要的都是但是,即使多次反复烧开,自来水中的亚硝酸盐含量也很低。如果你真的不敢喝千滚水,那就来一瓶我们家的天然水吧~

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       易臣天然水,采自196深岩般地下水,水质天然,pH值在7.5±0.5,呈天然弱碱性水,其本身蕴含人体所需的多种矿物质,能有效补充人体需求,并经精良的欧洲技术处理,除去了有害物质,保留了大量对人体有益的微量元素矿物质和活性氧,长期饮用对人体有明显的保健作用。


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2、“阴阳水”不能喝?


 真相:凉开水和热水混合着喝,完全没问题。但如果是生水和热水混合,有可能“病从口入”。 

传说中神秘的“阴阳水”,是把自来水、井水、河水等生水与热水混合。

正经劝告,生水和白开水混合着喝,真的有可能导致疾病。

自然环境中的生水,没有经过消毒,可能含有有害微生物,不能直接喝,也不要把这样的生水掺入热水中。

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但如果是混合热水和放凉后的开水、桶装水、瓶装水,那其实就是把不同温度的水混合在一起而已,没什么不好的。

开水烫嘴,不兑点儿冷水,难道非得等到自然放凉了才喝不成?

只要水源本身是卫生安全的,凉水、热水、混合水,放心大胆地喝。

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3、有水垢的硬水会危害健康


 真相:没有证据能证明硬水会导致结石或其他健康问题。

       大家常说的“硬水”,其实是指钙、镁离子含量较高的水。典型现象,就是烧水壶用久了会出现水垢,让人心烦。

钙和镁都是人体必需的元素,没什么可怕的。

更何况,即使每天喝 2 L 硬水,喝掉的钙也比不过一杯牛奶。真的不用担心。 不过,硬度高的水确实有个硬伤——口感不太好。

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4、我们到底该喝什么水


 真相:对于饮用水来说,重要的就是安全,安全的都能喝。

       所以,合格的纯净水、矿泉水以及白开水,都没问题,爱喝哪种喝哪种,喝够量就可以,一般成年人每天需要 1.5~2 L 水。

当然啦,平日里更注重身体养生的朋友,那对喝水就要有点讲究了。

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毕竟生活质量现在也是越来越高了,生活都如此讲究了,喝好水健康水这块小到指甲缝的支出,怎么能将就呢。


谁都知道水在身体里的重要性。

愿意花几百几千上万去养生,

为什么不愿意多花几块钱喝点好水,健康水呢?

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  End